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Chaque vendredi, je vous enverrai des recettes simples et saines, des astuces et des inspirations pour savourer pleinement votre quotidien.

À bientôt, Geneviève

Savourer est un magazine Web qui vous fera découvrir l’univers gourmand de Geneviève O’Gleman, nutritionniste.
Vous y trouverez des recettes saines, simples et rapides, des astuces d’organisation, des souvenirs de voyages et des inspirations pour profiter pleinement de votre vie.

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Cuisiner

Brunch express pour fin de semaine occupée

Le week-end, j’aimerais bien pouvoir me prélasser devant un brunch et étirer mes matins jusqu’à l’heure du dîner. Mais, chez moi, ce n’est pas comme ça que ça se passe! Que ce soit un match de hockey, une journée de…

Le week-end, j’aimerais bien pouvoir me prélasser devant un brunch et étirer mes matins jusqu’à l’heure du dîner. Mais, chez...

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Découvrir

Un petit-déjeuner à Hong Kong

Mon amie Juliana Loh m’a donné rendez-vous pour le petit-déjeuner dans un restaurant au centre de Hong Kong. Elle m’a prévenue: le matin, à Hong Kong, on ne mange pas des céréales et des rôties. Message reçu. Je suis prête! En…

Mon amie Juliana Loh m’a donné rendez-vous pour le petit-déjeuner dans un restaurant au centre de Hong Kong. Elle m’a prévenue:...

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Apprendre

À la cabane à sucre avec le diabète

Vous avez le diabète et vous vous privez d’aller à la cabane à sucre? C’est une réaction bien normale et je vous comprends. Par contre, je trouve ça quand même dommage, car, après tout, ça fait partie de nos traditions…

Vous avez le diabète et vous vous privez d’aller à la cabane à sucre? C’est une réaction bien normale et...

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Recettes

Pain aux courgettes

Heure du thé, pause-café, petite faim ou coup de barre de milieu d’après-midi? Toutes les occasions sont bonnes pour s’arrêter et déguster cette collation maison.

Heure du thé, pause-café, petite faim ou coup de barre de milieu d’après-midi? Toutes les occasions sont bonnes pour s’arrêter...

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