Radio-Canada Alimentation
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Découvrez les grains entiers

Avoine, sarrasin, riz brun, quinoa et orge… Quel est leur point commun? Eh oui: ce sont tous des grains entiers! Ils sont riches en fibres, en vitamines et en minéraux, et ils méritent définitivement une plus grande place dans nos assiettes.

Découvrez, avec Geneviève, comment les cuisiner de façon gourmande et pas compliquée!